MUSCLE AND RELAX L.S.
Laadukkaita hieronta- ja hyvinvointipalveluja Lahdessa – tasapainoa ja hyvää oloa arkeesi.
Klassinen hieronta »
Tule hierontaan Lahdessa ja anna kehosi palautua ammattitaitoisen hierojan käsissä.
Personal trainer »
Personal trainer -palvelumme Lahdessa auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi turvallisesti ja motivoivasti.
Sokerointi »
Etsitkö sokerointia Lahdessa? Saat hellävaraisen ja tehokkaan tavan karvanpoistoon. Sokerointi sopii herkällekin iholle ja jättää ihon sileäksi pitkäksi aikaa.
Kauneudenhoito »
Tarjoamme kulmien ja ripsien värjäystä, YUMI LASHES kulmien laminointia sekä ripsien kestotaivutusta Lahdessa – luonnollisesti ja ammattitaidolla. Lisäksi yksilöllisiä kasvohoitoja eri ihotyypeille.
Rentouttava hieronta- lahjakortti
Haluatko antaa lahjan, joka varmasti ilahduttaa ja rentouttaa? Tilaa hierontalahjakortti helposti verkosta!
Hierontalahjakortti on täydellinen lahjaidea ystävälle, perheenjäsenelle tai vaikkapa työkaverille. Lahjakortin avulla vastaanottaja voi nauttia rentouttavasta hieronnasta juuri silloin kun hänelle parhaiten sopii.
Hanki hierontalahjakortti ja anna lahjaksi hemmottelua ja rentoutumista!
panosta hyvinvointiisi
Rentoutuminen
Hieronta auttaa rentouttamaan kehoa ja mieltä. Hieronta vähentää stressiä ja ahdistusta, mikä voi parantaa unen laatua ja yleistä hyvinvointia.
Kipujen lievittäminen
Hieronta lievittää kipua ja jäykkyyttä kehossa. Se voi myös auttaa parantamaan verenkiertoa ja vähentämään tulehdusta.
Liikkuvuus
Hieronta poistaa lihasten jännitystä ja parantaa nivelten liikkuvuutta, mikä helpottaa päivittäistä liikkumista.
Massage in Lahti
Looking for a way to relax and unwind in Lahti? Treat yourself to a soothing massage session!
Our professional massage therapists provide personalized treatments tailored to your individual needs. Communication is key, so we’ll work with you to understand your preferences and ensure that you get the most out of your massage experience.
And the best part? We provide our massage services in English, so you can feel comfortable and confident throughout your entire visit.
Book your appointment today and discover the benefits of massage for yourself!
Lotta
hieroja, Personal trainer, kosmetologi
Olen koulutettu personal trainer, (kansainvälinen), klassinen hieroja ja kosmetologi. Olen intohimoinen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja – uskon, että kehon ja mielen hyvinvointi kulkevat käsi kädessä.
Oma polkuni hyvinvoinnin pariin on syntynyt halusta auttaa ihmisiä voimaan paremmin, löytämään liikunnan ilo, tasapainoinen ruokasuhde ja omaa arkea tukevat rutiinit. Työssäni yhdistyvät vahva ammattitaito, lämmin läsnäolo ja yksilöllinen ote – jokainen asiakas on ainutlaatuinen.
Tarjoan palveluita, jotka tukevat sekä kehon että mielen hyvinvointia:
- Personal trainingia tavoitteiden mukaan, on sitten kunnon kohotus, lihasmassan kasvatus tai kiinteytyminen.
- Ravintovalmennusta yksilöllisesti
- Elämäntapamuutoksen ohjausta lempeästi mutta määrätietoisesti
- Klassista hierontaa palautumisen ja rentoutumisen tueksi
- Erikostutkintoja löytyy hieronnan parista
- Kasvo- ja ihonhoitohoitoja hyvinvoinnin ja hemmottelun tueksi
Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään pysyvä tasapaino – ei pikaratkaisuja, vaan hyvinvointia, joka kantaa arjessa.
Olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet. Tehdään yhdessä matka kohti parempaa oloa.
Muscle and Relax L.S
TERVETuloa
Tuomitalon sisäpiha Hämeenkatu 10, 15110 Lahti
soita
044 984 2141
sähköposti
lotta.s.relax@gmail.com